Hur man ner i vikt på Special K Diet

Det verkar alltid vara nya kost planer eller modenycker kost väcker allas uppmärksamhet. Jag vet att det gör mitt. Denna senaste Special K Diet är vad som är hett nu. Om du vill kasta bort bantningspiller då kanske du vill prova denna nya Special K Diet för din nästa viktminskning plan. Det verkar som Kellogg Special K har varit att främja sin egen diet som kallas Special Challenge K Diet. Varför inte se om det är den kost för dig? Följ dessa enkla steg för att se om detta är rätt kost för dig. Instruktioner
1

På Special K Diet, äter du en portion av något av de Special K spannmål till frukost med 2/3 's cup lättmjölk. Också omfatta vissa frukt med din spannmål.
2

för lunch på Special K Diet, kommer du äter en skål med någon form av Special K med 2/3 's kopp mjölk och lite frukt. Praktiskt taget samma som vad du åt till frukost, om du inte ändrar smaken på din spannmål.
3

middag på Special K Diet, kommer du äter en normal måltid som vanligt.

4

För dig snacks på Special K Diet, kan du välja från någon av de Special K Bars eller välja färsk frukt och grönsaker.
5

för drycken du dricker på Special K Diet. Det är tillåtet att konsumera drycker som du normalt gör.