Sätt barnet någonstans med fuktig luft. Babyns näsor är små, så de är känsliga för torr luft. Sätt barnet i ett rum med en luftfuktare eller förångare.
2
Använd en avsvällande eller näsdroppar, men rådfråga en läkare innan du gör bara för att bekräfta hur mycket du ska använda. Vanligtvis en läkare rekommenderar en droppe eller två varannan timme för att stoppa nästäppa hos spädbarn.
3
Prova bröst gnuggar eller medicin för ditt spädbarn. Se till att konsultera en läkare innan så sker. Gnid en avsvällande bröst gnugga gelé eller kräm på ditt barns bröst på morgonen och på kvällen innan barnet somnar. Använda en kista gnugga på ditt barn på natten hjälper ditt barn andas mer effektivt under de nattliga timmarna.
4
Håll barnet förhöjd när man ligger ner. Trafikstockningar är värre när man ligger ner, speciellt på rygg eller mage. Hålla barnet förhöjda tillåter näsgångarna att rensa mer grundligt.
5
Uppmuntra barnet att snyta sig ofta. Detta hjälper till att rensa näsgångarna och tillåter överflödigt slem att komma ut. När ett spädbarns näsa är igång, dab slemmet under näsan med en vävnad. Torka inte som det kan orsaka irritation.
Upphovsrätt © Liv och hälsa