Använd lätt tryck på magen för att försöka att driva din ljumskbråck på plats. Det är bäst att göra detta samtidigt i ett avslappnat tillbakalutad, ställning. En mycket liten ljumskbråck kan försvinna av sig själv när när du ligger ner, beroende på FAQs.org.
2
Ha en takstol för att placera lätt tryck på bråck och hålla den på plats. En takstol består av ett bälte med en dyna som går över hernia att hålla den i och förhindra mer av tarmen läcker igenom svag punkt i buken. Addera 3
Undvik liggande efter att ha ätit om du har ett diafragmabråck. Symtom på hiatal bråck, såsom halsbränna, rapningar och mellersta bröstsmärta, kan bli värre om du luta efter en måltid. Undvik tobak, alkohol och kryddig och mycket sura livsmedel och drycker, såsom tomatbaserade produkter och juice citrus, för att lindra diafragmabråck symptom, enligt FAQs.org.
4
Ta antacida till hjälpa till att eliminera överskott av magsyra från att orsaka halsbränna om du behandlar ett diafragmabråck. Använd over-the-counter H2-blockerare att reducera mängden syra produceras i magen om antacida inte lyckas kontrollera dina symtom tillfredsställande.
5
Fråga din läkare om receptbelagda styrka H2-blockerare och andra läkemedel, såsom som Prilosec, kan det bidra till att lindra diafragmabråck symptom medan du läka. Metoklopramid kan orsaka magen att tömma snabbare och kan stärka musklerna runt matstrupen, vilket eliminerar en del av smärta och obehag i samband med din diafragmabråck, enligt FAQs.org.
Upphovsrätt © Liv och hälsa