Förvärva resurser. Self-screening material finns tillgängliga på nätet och i bokhandeln. Den Pediatric Symtom Checklista är ett tillgängligt verktyg för föräldrar att screena barn för psykosociala problem, inklusive depression. Det innehåller 35 frågor och kan hjälpa dig att förstå om ytterligare bedömning är nödvändig. Checklistor som är specifika för barn depression finns att köpa, såsom Reynolds Child Depression Scale och barns Depression Inventory. Dessa resurser är skrivna på en första-klass behandlingen nivå, så att de är åtkomliga för barn.
3
Be om feedback från dem som tillbringar en avsevärd tid med ditt barn. Lärare, kuratorer, coacher, babysitters, morföräldrar och andra barn kan ge värdefull feedback om beteenden som du inte får bevittna.
4
leta efter tecken på depression i din släkthistoria. Patienter som får diagnosen depression under barndomen har ofta en familjemedlem som har drabbats av samma diagnos. Ungdomar är mindre benägna att ha en familj korrelation.
5
Prata med ditt barn om hennes känslor. Känslor är ofta svårt för barn att förmedla. Få för vana att diskutera hur en händelse eller situation gjorde ditt barn känsla (dvs. vid läggdags varje kväll, sammanfatta dagens händelser och uppmuntra ditt barn att använda känsla ord som "sorgligt", "arg", "frustrerad", eller "irriterad").
6
Har ditt barn utför ett av de checklistor man forskat i steg 2. De testsvar kommer att ange huruvida ytterligare utvärdering är nödvändig. Om så är fallet, ställa in ett möte med din husläkare och ta provet med dig.
Upphovsrätt © Liv och hälsa