följa en strikt anti-cancer diet för att öka dina odds för att besegra livmoderhalscancer. Enligt uppgifter från Centers cancerbehandling av America och American Cancer Society, är kosten en nyckel till framgångsrikt slå cancer. Detta innebär att konsumera en kost som är rik på frukt, grönsaker och fullkornsprodukter samtidigt undvika transfetter och mättat fett, socker, alkohol, stekt mat och andra "skräp" kalorier. Även om det kan vara svårt att programmera själv att äta en hälsosam kost om du inte redan har för vana, kom ihåg att du är i en kamp för livet, så göra nödvändiga justeringar så snabbt som möjligt.
2
Överväg alternativa holistiska metoder som akupunktur och akupressur. Enligt Cancer Centers of America, kan akupunktur stimulerar kroppens immunförsvar och hjälper till att engagera dina naturliga försvar i din kamp mot livmoderhalscancer. Även om du inte nu tror på effekten av dessa behandlingar, ge dem en rättvis försök innan den avgör att de kan göra något bra för just ditt fall.
3
Delta i aktiviteter stresshantering såsom gruppterapi, meditation och biofeedback för att hantera ditt humör. De Cancer Treatment Centers of America säger humöret kan ha en direkt inverkan på din fysiska hälsa - och därmed ha en direkt inverkan på din kamp mot livmoderhalscancer -. Så överväga inskrivning i ett eller flera av dessa discipliner för att hjälpa till att besegra cancer holistiskt
Addera ditt
Upphovsrätt © Liv och hälsa