Hur man skriver med fötterna

Människor som föds utan armar eller förlora sina händer i en olycka är egentligen precis som idrottare som tränar sina kroppar för att utföra. Genom praktik och med otrolig muskel kontroll, dessa människor utbilda sina tår och fötter att röra sig lätt och graciöst medan du håller en penna och skriva. Samma muskler kan användas för att arbeta en dator och några andra färdigheter rörlighet som kräver vapen. Instruktioner
en

Motion anklarna så att de kan bära påfrestningarna i att hålla foten upp under långa tidsperioder. De ligament kommer också sila och behöver utformas. Med hälen stabilt på golvet, sträcka och dra den övre delen av foten uppåt och nedåt. Sätt motstånd på motion med viktade remskivor för att öka hållfastheten.
2

Öva plocka upp en penna med stortån och den andra tån. Push tårna FLAT sig bredvid penna och lägga stortån på toppen av objektet. Pressa ner på pennan och lyft den med vristen.
3

Håll fötterna på golvet som ett ankare så att du kan koncentrera dig på att flytta i slutet av pennan över pappret. Som du är att lära sig detta nya sätt att skriva, räkna med att riva upp papperet tills du blir mer skickliga med praktik.
4

Ta pauser för att undvika kramper. Ge dina vrister och underben massor av rörelseomfång motion genom att vrida dem till varje sida och hålla stretch. Använd is för att behandla inflammation när du har skrivit i timmar och din hälsenan svullnar från överanvändning.