Hitta ett spa eller hälsa klinik som erbjuder kroppsbehandlingar wrap. Fråga vänner och familjemedlemmar för rekommendationer och sedan besöka platser för att samla in specifik information om sina system och tjänster.
2
Boka tid för en tid när du inte kommer att vara rusade. Kroppsinpackningar kan ta allt från 45 minuter till 1 timme och din första session kan ta ännu längre tid.
3
Följ instruktionerna till dig innan ditt besök. För att förbereda kroppen wrap, du kommer att behöva dricka mycket vatten för att stanna hydrerade. Det är också bra att duscha i förväg för att ta bort gifter som kan finnas på din hud ytan och sedan inte tillämpa lotion och parfymer.
4
Veta vilka områden av din kropp som du vill rikta in under din session. Överväg att fokusera på ett specifikt område - armar, lår, midja eller skinkorna - under varje enskilt möte så du kan hålla ett öga på utvecklingen i det ena området innan vi går vidare till en annan
5.
Ta extra kläder att byta till efter din inpackning.
6
Planera ditt nästa möte. Ert engagemang vid uppföljande sessioner kan vara nödvändig för att kasta övervikt med kroppsinpackningar som du önskar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa