Ta en tablett via munnen en gång om dagen för den första månaden. Du kan börja se minsta resultat inom de första veckorna. Dock måste du ta p-piller varje dag kontinuerligt.
2
Utöva din penis. Tillsammans med Extagen, övningar är viktiga. Detta hjälper blodflödet till penis och hjälper växtbaserade läkemedel stärka din penis. Det finns två rekommenderade dagliga övningar. Pressa basen av din penis och hålla den hårt i ungefär 5 till 10 sekunder. Släpp sedan hålla det igen. En annan övning är för ökad längd. Håll huvudet på din penis. Dra fram tillräckligt för att känna spänning men inte orsaka smärta. Utföra övningarna dagligen under ca 10 minuter. (De tillverkar i Extagen erbjuder inte detta råd. Trots flera återförsäljare i Extagen produkten ge detta råd till konsumenterna. Dessutom penisförbättringsprodukter förespråkar föreslå detta råd också.) Addera 3
Ta 2 tabletter via munnen dagligen i den andra månaden. Fortsätt att ta dem för länge. Överskrid inte mer än 2 tabletter per dag. Du bör börja se maximalt resultat inom 6 månader från början tar piller.
4
Fortsätt din penis övningar. När den andra månaden börjar, bör dina övningar öka till cirka 15 till 20 minuter dagligen. Visa steg 2 för att förstå vad de penis övningar är.
Upphovsrätt © Liv och hälsa