tvätta fötterna med en giftfri tvål och torka dem med en ren handduk . Applicera en ren toxin lapp över bågen av en eller båda fötterna innan sängen . Baksidan har ett adhesivt material som kommer att fastna på huden. Ta bort papperet från de självhäftande material och tillämpa den på foten . Det vidhäftande materialet kommer inte att störa de örter inuti plåstret .
2
långsamt dra bort plåstret på vakna . Plåstret ska förmörkas och kan ha en lukt . Enligt patch instruktioner , kommer upprepad användning av foten patchar resultera i ljusare färg på vakna , detta tros bero på lapparna tar bort gifter från kroppen .
3
Wash fötterna med varmt vatten och en giftfri tvål , om limmet lämnar en film eller rester på foten . Torra fötter och sätta på en ren par strumpor .
Upphovsrätt © Liv och hälsa