få mer motion och äta en hälsosam kost som innehåller massor av färska frukter och grönsaker och vatten och minskar stekt mat, bearbetade och raffinerade livsmedel samt socker. Detta kanske inte är vad du ville höra, men minska fett över hela kroppen är det bästa sättet att ta bort fett i ansiktet också.
2
Motion ansiktet. Enkla ansikts övningar kommer inte att hjälpa till att bränna fett i ansiktet, men du kan minska uppkomsten av ansiktet fett genom att tona musklerna i ansiktet. Stå framför spegeln och öppnar munnen så bred som möjligt, sticker ut tungan, trycka hakan framåt och öppna ögonen brett. Håll i 5 till 10 sekunder, slappna av och upprepa fem gånger varje dag.
3
Applicera krämer celluliter minskning på ditt ansikte och hals för att hjälpa till att bryta ned och avlägsna fett i ansiktet, att se att du applicera krämen med djup massage för bästa resultat. De flesta av dessa krämer är gjorda för kroppen, så se till att du söka efter en kräm som inte skadar den känsliga vävnaden i ansiktet och sedan följa instruktionerna till punkt och pricka. Innan du ansöker till hela ansiktet, testa huden bakom öronen för att se till att du inte har allergier och hudirritation.
4
Kontakta en plastikkirurg för en mer invasiva åtgärder för att ta bort fett i ansiktet . Med dagens teknik, rutiner varierar från hud åtstramning med användning av lätta, tråd hissar som kräver väldigt lite tid till läkning samt full på ansikts hissar, veck och fett reningssteg. För att välja rätt förfarande för dig, är det viktigt att tala med en kvalificerad kirurg och göra massor av forskning innan du gör ditt val.
Upphovsrätt © Liv och hälsa