1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man tar bort avfall från näsan

Du ska hantera näsa avfall från sjukdomar och näsblod noga för att förhindra att förhindra spridning av bakterier, vilket kan leda till infektioner och virus. Alla är sagt som barn att inte plocka sin näsa eftersom det är brutto. Ändå är de inte berättat hur avfall från näsan ger skador på hälsan. Korrekt avlägsnande av avfall från näsan är inte en svår uppgift. Den som är fysiskt kapabla kan lära sig att minimera spridningen av bakterier från näsa avfall. Saker du behöver
Låda av vävnad
Cotton
Q-tip
Visa fler instruktioner
1

Håll en låda av vävnader med dig hela tiden om du lider av en förkylning eller frekventa näsblödningar. När du nyser, hålla vävnaden upp till näsan. Torka av insidan av näsan med vävnad och kasta genast vävnaden bort.
2

Snyt dig försiktigt med en servett om du får näsblod. Tryck dina näsborrar tillsammans i ungefär fem minuter att upphöra blödningen. Upprepa denna cykel av lätt blåser näsan och trycka näsborrarna i ca 15 minuter.
3

Ta en dusch och andas in ångan om du upplever en dålig rinnande näsa eller bihålor. Detta fuktar luften och bidrar till att minska skorpbildning i näsan. Lätt blåsa näsan när du får ut ur duschen för att bli av resterande avfall. Kasta vävnaden bort omedelbart.
4

Placera en bit bomull i båda näsborrarna och andas genom munnen. Detta gör att din näsa för att vila från luften som passerar genom som orsakar uttorkning och skorpbildning. Lätt blåsa näsan när bomullen blir fuktig.
5

Använd en tops för att ta bort skorpan i näsan som är svåra att nå eller ta bort. Tryck inte Q-Tip tillbaka långt in i näsan. Kasta bort det omedelbart efter användning.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa