Hur man tar bort besvärliga tänder fläckar och ha ett vackert vitt leende

med fläckar på tänderna kan vara ganska ointressant. Alla vill att miljoner dollar, vinnande leende. Nikotin fläckar, kaffefläckar, röda fläckar vin och vissa livsmedel fläckar kan tas bort. Det kommer att ta offer och några justeringar för att hålla dessa fläckar bort liksom. Det finns många olika och effektiva sätt att förebygga tillsammans med ta bort fläckar från dina tänder. Instruktioner
1

Undvik livsmedel, drycker och rökning som orsakar fläckar. Jag vet att det kanske inte är det populärt val. Okej, inser jag några av dessa kan du inte sluta helt och hållet. Även om rökning bör du, om du har nikotin fläckar. Inte dricker rödvin hela tiden, kanske skära ner på det. Drycker som druvsaft orsakar missfärgade tänder också. Begränsa dessa ämnen, livsmedel och drycker som orsakar fläckar. Choklad och te kan orsaka fläckar samt. Jag hade detta problem, eftersom jag älskar rött vin och dricker mycket te. Men te fläckar är inte så svårt. Det är det röda vinet som är.
2

Använda rätt tandkräm. Använd ålder trotsar tandkräm! Det har bakpulver i den. Bakpulver är stor när det gäller att ta bort fläckar och vitare ditt leende. Det kommer att hjälpa till att återuppbygga din emalj. Tar bort fläckar och plåga uppbyggd på tänderna. Rekommenderas. Definitivt prova denna tandkräm. Det kan vara allt du behöver. Jag har provat så många olika tandkrämer, att ha det extremt vita leende. Detta är det bästa jag har hittat hittills.
3

Brush när du äter. Det är väldigt viktigt att borsta tänderna efter att du äter, så det hjälper till att undvika tandsten, eller plåga på tänderna. Kom ihåg att använda tandtråd samt och borsta minst tre gånger om dagen om du har fläcken tänder. Du bör borsta det många gånger ändå. För nu ska du göra mer av engagemang på att ta hand om dina tänder. Använd tvätta munnen. En bleka varumärke också. Munvatten kan hjälpa några.
4

Använd Crest Whitestrips. Jag tror att du lämnar dem i 30 minuter, två gånger om dagen. Jag har inte använt dem personligen ännu (har inte behövt dem), men jag har haft dem omkring mig använda dem och har en hel del framgång med dem. Även en tandläkare rekommenderat detta till en kille jag känner.
5

tandblekning. Om allt annat misslyckas, sedan gå till tandläkaren. Jag vet, det är inte roligt och kommer sannolikt att vara allas sista alternativ. Men hey, de är proffs och detta är förmodligen den bästa insats, inte alltid det billigaste om din försäkring inte täcker.