ha dina tänder vit av en ProfessionalThe mest effektiva tandblekning systemet är en som en professionell utför på ett kontor. Denna metod använder en gel väteperoxid eller lösning som läggs i en mun fack och aktiveras av en lampa eller en laser. Beroende på blekning system som används, kan vitare resultat synas i så lite som tjugo minuter.
2
bleka dina tänder med hjälp av en blekning KitIf du inte har råd att ha dina tänder vit professionellt, eller om du bara hellre göra det själv, kanske du vill köpa en av de många tillgängliga tandblekning kit som säljs i apotek. Några av dessa kit kommer med en leverans av blekning strips, andra kommer med en mun fack du fyller med blekningsgel och bära över dina tänder under en tidsperiod. Dessa satser gör vitare tänder, men i mycket mindre grad än om du hade dem vitnade av en professionell.
3
Borsta tänderna med natriumbikarbonat och människor ToothpasteMany hävdar att de har framgång med att ta bort kaffefläckar från tänderna med natriumbikarbonat. Bara doppa en tandborste som har tandkräm på den i vissa natriumbikarbonat och borsta tänderna. Natriumbikarbonat är något slipmedel, så om du inte använder den, inte borsta tänderna med det mer än två gånger i veckan, använd en tandborste som har mjuk borst, och borsta försiktigt. Jag skulle också avstå från att använda natriumbikarbonat för att borsta tänderna med löpande. Vissa människor lägga lite väteperoxid till mixen, men jag rekommenderar inte att göra så som väteperoxid kan vara giftiga, du verkligen behöver för att hur man använder väteperoxid säkert
4
Använd en Over. disk munvatten att bleka TeethThere är munvatten på marknaden som är utformade för att ta bort ytan fläckar från tänderna. Med regelbunden användning, bör dina tänder ser vitare ut.
5
vitare tänder med FoodIf du verkligen vill hålla det grundläggande, kan du arbeta med Moder Natur för att bleka dina tänder. Kaffefläckar försvinner inte med den här metoden, men dina tänder ska se lite vitare efter gnugga dem med den vita sidan av ett apelsinskal, eller efter att ha ätit en krispig äpple eller morot.
Upphovsrätt © Liv och hälsa