Rökare vet missfärgade tänder när de ser dem , oftast i spegeln . Den Dental Health Foundation of Ireland rapporterar att de flesta rökare tänder fläckar orsakas av tjära insättningar . Så hur får man bort dessa fläckar och bleka tänderna naturligt ? I sin bok , " fyndiga & Genial användning av bakpulver , " George Hughes , aka TipKing , rekommenderar försöker en bakpulver och salt -lösning . Saker du behöver
Bakpulver Flighter Salt
Väteperoxid
Visa fler instruktioner
1
Blanda en del bakpulver och en del salt .
Sida 2
borsta försiktigt blandningen på tänderna med en mjuk borste tandborste .
3
Skölj och borsta med fluortandkräm .
4 < p > för extra whitening effekt , avsluta med en hemmagjord munvatten lösning av 1 msk 3 procent väteperoxid blandas i en kopp vatten . Swish under 30 till 60 sekunder och spottar ut . Svälj inte !
