köp en vatten-driven tandborste. Dessa säljs på de flesta super centers och droghandel. Välj en enhet med ett mycket lågt tryck inställning. De tonsiller är mycket känsliga och att skjuta en hög effekt spray av vatten i dem kommer att orsaka blödning och smärta. Välj äldre vatten plockar som tenderar att skjuta en mjukare vattenstråle.
2 vatten
Kör genom enheten och testa olika tryckinställningarna när du kommer hem. Ställ in trycket för lågt och spraya munnen lite för att vänja sig vid vattnet.
3
Placera munstycket direkt framför tonsill skreva. Slå på apparaten. Luta huvudet framåt över sjuka och låta tonsill stenar för att springa ut och ner i avloppet. Gör detta till varje skreva i varje tonsill.
4
Upprepa steg 2 och 3 några dagar senare. Mat brukar rubbas den första dagen och sedan kommer ut lättare på andra försöket en dag eller så senare.
5
Fortsätta processen varje månad eller varannan månad för att hålla dina tonsiller rena och din andedräkt fräschare . Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa