Kontakta den amerikanska Röda Korset. Röda Korset erbjuder gratis HLR klasser i samhällen över hela USA på givna dagar. Klasserna är vanligtvis erbjuds på lördagar och är gratis. Det fina med Röda Korset är att de också erbjuda kurser i andra språk än engelska.
2
Kontakta American Heart Association. I år hoppas American Heart Association att utbilda 1 miljon människor genom gratis HLR klasser. Precis som med Röda Korset, registrerar du dig, tåg på utsatt dag, och få certifierade.
3
Ring din lokala sjukhuset. Sjukhus erbjuder HLR-utbildning under föräldraskap klasser och andra program körde av lokala läkare och sjukvårdspersonal. Ring sjukhuset för att ta reda på om det finns några klasser schemalagda i en nära framtid.
4
Kontakta din lokala hälso-avdelning. Ofta blir det lokala hälsodepartementet andra organisationer för att komma in i länet för att ge HLR-utbildning. Ring departementet hälsa och be om gratis HLR klasser som kan vara tillgängliga för dig.
5
Bli certifierad nätet. Om du redan är certifierade och behöver en förnyelse, eller om du aldrig har tagit några klasser innan, kan du göra det på nätet. Gratis HLR klasser är bara ett klick bort. Bäst av allt, kan du göra det när det passar dig. Se Ytterligare resurser nedan.
Upphovsrätt © Liv och hälsa