Hur man tar hand av din röst när du är sjuk och behöver Sing

En vacker röst är resultatet av talang och hårt arbete. Förutom att träna din röst och lära sig musikteori, måste du också lära dig att behålla din röst för att hålla det i bästa möjliga skick. Oväntade sjukdomar kan göra en kommande sång engagemang ett stressigt och oroande utsikter, men det finns några sätt att vårda dig tillbaka i sång skick innan den stora dagen kommer. Så länge du är noggrann och metodisk i ditt sätt att uttrycka återhämtning, bör du se en markant förbättring i din sång röst. Saker du behöver
Honey te
Pot
Ingefära te
Handduk
Visa fler instruktioner
1

stanna hydratiserade. Drick 2 qts. vatten varje dag för att hjälpa fylla kroppens fukt, eftersom sjukdom kan leda till uttorkning, vilket ytterligare kommer att skada din sångröst.
2

Undvik hosta förutom att fullgöra slem. Torr hosta eller rensa halsen kan skada din röst, undvika denna skada genom att nynna lätt när du känner en klåda
3

Stick med dina vokala övningar och använda så mycket av skalan som du. kan komma åt medan sjuka. Ju mer du använder din sång muskler, desto mer flexibla de förblir under driftstopp.
4

Besök en öron-näsa-halsläkare för att få en uppfattning om vad som händer med din röst. Medan vissa vokala symtom orsakas av allergi eller förkylning, andra orsakas av tårar i sladden eller hemorrhaged blodkärl. En läkares åsikt är avgörande i planeringen av en framgångsrik återhämtning.
5

Få gott om sömn så kroppen kan vila och läka sig själv. Dina stämband läker precis som resten av kroppen, förutsatt att de har möjlighet.
6

dricka varmt, släta vätskor såsom honung eller ingefära te. Dessa lugna stämbanden och gör undvika hosta lite lättare.
7

Koka en kastrull med destillerat vatten och häll över vätskan i en skål. Täck huvudet med en handduk och luta sig över skålen för att andas in ånga i fem till tio minuter. Tala inte för de nästa 30 minuter att få full nytta av denna lugnande behandling. Addera