Anställa RICE behandling så snart som möjligt efter skadan. Detta är vila, is, lätt kompression och höjd. Du kan svepa en handduk med is eller en påse frysta grönsaker runt det skadade området. Placera inte isen direkt ovanpå huden. Vila i en vilstol eller i sängen med din skadade handen eller foten ovanpå ett par kuddar.
2
Ta 200 mg ibuprofen mot smärta och inflammation var fjärde timme. Den kombination av medicinering och is bör minska smärtan avsevärt. Se en läkare om du fortfarande har svår smärta efter dessa åtgärder.
3
Trimma spiken noga om det är trasig efter skada. Täck spiken om något av spiken-bädden exponeras med gasbinda och kirurgisk take. Observera spiken noggrant dagligen för eventuella förändringar som skulle kunna medföra att ringa en läkare. Ha tålamod eftersom blod underifrån naglarna kan ta månader att helt försvinna. Addera Tömning av blod
4
Förbered att dränera blod själv. Bara göra detta om du inte har diabetes eller en immun deprimerande sjukdom. Överväg dränering om andra hem behandling misslyckas att stoppa smärtan. Samla ihop ett gem, en låga källa, en ren vit tvättlapp och antibakteriell kräm.
5
Räta på gemet och dränk den i kokande vatten i 2 minuter.
6
Placera änden av gemet i flamman hos en tändare tills det är mycket varm. Sätt denna uppvärmda spets i mitten av nageln så att den kan smälta ett litet hål i den. Detta bör vara smärtfritt så länge du inte trycker in klippet så hårt du träffar huden under. Ta din tid och värma klippet om det behövs för att gå igenom en förtjockad nagel.
7
Låt vätskan rinna ut ur spiken. Tvätta spiken i varmt tvålvatten och tillämpa antibiotisk kräm. Du kan ha upprepa tömningsprocessen efter några dagar för att helt ta bort allt blod under nageln.
Upphovsrätt © Liv och hälsa