Kolla och ben för domningar, ömhet och kramper, särskilt efter ökad fysisk aktivitet eller långa perioder av stående. Dålig cirkulation kan också orsaka fötterna blir svullna och missfärgade.
2
Kontrollera för symptom av cyanos, vilket är en term som används när en kroppsdel blir blå. Blå hud någonstans på kroppen innebär oftast kroppsdelen inte får tillräckligt med syre på grund av dålig cirkulation.
3
Kolla fötterna för blekhet. Vita fläckar på hud och vita tånaglar är både ett tecken på dålig fot cirkulation.
4
Kontrollera vilken hastighet sår läker på fötterna. Fötter och ben med dålig blodcirkulation tar mycket längre tid att läka sår, och ibland sår förblir oläkta även efter en lång tid.
5
Besök din läkare och be honom att överväga att beställa en doppler ultraljud eller en angiografi. Båda dessa tester används för att bestämma huruvida eller inte en person har dålig blodcirkulation. Din läkare kan också mäta och jämföra blodtryckläsningar tagna från armar och ben för att hjälpa till att avgöra dålig cirkulation frågor.
Upphovsrätt © Liv och hälsa