Använd ett par gamla strumpor . Eftersom en gjuten gör din fot betydligt större , med hjälp av ett par snygga eller nya strumpor kan förstöra dem . Ta ett par gamla strumpor , sträck dem att passa över din rösterna . Om strumpan inte passar över din rösterna , ta en sax och klippa slitsar på båda sidor av strumpan - börjar vid ankeln . Detta kommer att ge mer att ge , som du går att sträcka ut en strumpa över din rösterna . För att göra denna process enklare , använd ankelsockor .
2
Köp gjutna tå täcker . Dessa kan köpas på nätet och hjälpa till att hålla tårna varma och torra . En gjuten tå lock är en större version av en strumpa med en rem runt ryggen .
3
Täcka upp . Om din återhämtning kräver mycket tid vilar på en soffa eller i sängen , ta en filt eller en handduk och linda den runt tårna .
Upphovsrätt © Liv och hälsa