Börja med att fråga barnen vad de redan vet om diabetes. Detta kommer att ge dig en bättre förståelse för huruvida barnen tro några myter eller om de har en allmän förståelse av sjukdomen.
2
Prata med barnen om symptom på diabetes. Låt barnen vet att om de någonsin har dessa symtom att de inte ska ignorera dem, men berätta en betrodd vuxen, skolsköterska eller husläkare. Du kanske vill skriva dessa symtom ner på ett diagram och har några bilder, eftersom barn är mycket visuellt: att vara törstig hela tiden, att behöva gå på toaletten hela tiden, oförklarad viktnedgång, ökad aptit, blir alltför trött mer ofta, dimsyn och känsla irriterad.
3
Låt barnen vet att om läkarna upptäcker att de har diabetes finns det något de kan göra direkt. De kan börja ändra sin kost. De kan äta mer fiberrika livsmedel såsom fullkorn produkter, ris, grönsaker och bönor. De kan också ta sina tre stora måltider och förvandla dem till fem eller sex mindre måltider som ska ätas under dagen. Säg att det kommer att finnas vuxna som kan hjälpa dem göra en stor äta schema som kommer att hjälpa dem att må bättre.
4
Snacka om insulin. Visa eleverna några sockersjuka som testar och kanyler insulin. Du kanske vill ha en dummy för att demonstrera på. Låt barnen vet att barn med diabetes måste hålla koll på sitt blodsocker. Nivåerna kommer att låta dem få veta om sin kost och insulininjektioner fungerar eller om de behöver en högre dos. Läkarna kommer att hjälpa dem att hantera detta.
5
Prata med barnen om träning. Det är viktigt att försöka få lite motion i efter varje måltid. Förklara att detta kommer att hjälpa din kropp smälta maten. Det kommer också att hålla dig från att bli överviktig, vilket kan orsaka diabetes.
6
Låt barnen vet att denna sjukdom är inte smittsam. De bör inte skyr en klasskamrat eller utesluta att klasskamrat från att spela spel med dem. Säg till barnen att behandla alla barn med diabetes så normalt som möjligt, eftersom det är hur barnet kommer att känna på insidan.
7
Dela ut korten till barnen som kan styra dem till någon barndiabetes stödgrupper. Låt dem veta att de kan hålla kortet ifall de behöver det, eller ge den till en vän som kan ha diabetes. Säg att det är viktigt för dem att prata med andra barn som har sjukdomen om de får diagnosen. Det ger dem möjlighet att prata med någon som förstår och hjälpa till att sätta dem till mods om de är rädda. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa