Inrätta ett grundläggande första hjälpen och beredskapsplan i ditt hem, och borra dina barn regelbundet på vad man ska göra i händelse av en nödsituation .
2
Förklara kvävning till dina barn. Inkludera orsaker, hög risk livsmedel och symtom på kvävning Addera 3
Berätta för dina barn om Heimlich manöver:.. Vad det är, hur det fungerar och när man använder det
4
Lär dina barn att först bedöma situationen genom att be offret, "Är du kvävning?"
5
Påminn era barn om reglerna för att ringa 911: lugnt förklara problemet, berättar avsändaren var du är och inte hänga upp förrän avsändaren säger att det är OK.
6
Utför Heimlich manöver steg-för-steg för dina barn, med din partner eller en vuxen vän som kvävning offret.
7
Upprepa Heimlich manöver med dina barn när de kvävning offren. Gör detta exempel för så många barn som du har, eftersom varje barn ska ha möjlighet att fungera som kvävning offret.
8
Låt dina barn att öva Heimlich manöver på varandra eller på dig. Betona vikten av att använda mjuka stötar i praktiken för att undvika skador.
9
Lär mindre barn att använda modifierade Heimlich manöver för barn om de inte kan nå runt en vuxen kropp. I denna teknik ligger offret på golvet och knäböjer barn över honom.
10
Instruera dina barn att bo med kvävning offret tills hjälp anländer.
Upphovsrätt © Liv och hälsa