Använd ett insektsmedel med 20-30% DEET. Någon mindre är ineffektivt och något mer kan orsaka biverkningar. Använd på någon exponerad hud, särskilt under de tidiga morgontimmarna och kvällstid när myggorna är som mest aktiva. Spray aerosol utanför och i väl ventilerade utrymmen för att undvika inandning.
2
Bär långärmat och byxor om du är ute under dagen och kvällstid. Detta är särskilt viktigt om du reser till fuktiga områden som floder, sjöar, myrar och kärr.
3
Spray insektsmedel på kläderna. Myggor kan bita igenom tunna kläder. Vara noga med att spraya kläder i kvällstimmarna.
4
Använd ett myggnät. Häng ett myggnät över sängen medan du sover. Se till att nätet täcker hela sängen och det finns inga luckor i täckningen.
5
Eliminera stående vatten källor. Tomma hinkar eller krukor innehåller fortfarande vatten. Täck avlopp och brunnar. Om vattnet inte kan tömmas, tillsätt lite blekmedel för att döda myggan ägg.
6
Spendera tid på stranden. Havsbrisen tar hand om de flesta av myggor. Den farligaste och riskutsatta områden är de tätbefolkade områdena i stadsmiljö.
Upphovsrätt © Liv och hälsa