Hur man undviker Parkinsons

Parkinsons sjukdom slår när nervceller i hjärnan skadas. Det försämrar produktionen av dopamin, vilket underlättar med funktionen av kroppens muskler och rörelse. Skakningar och problem med balansen är symtomen vid Parkinsons. Den nationella Parkinson Foundation säger att de flesta fall slår människor över 65 års ålder, och 60.000 beräknade nya fall diagnostiseras årligen i USA. Medan ingen bot finns, det finns saker du kan göra för att hindra sjukdomen från att bosätta sig i permanent. Instruktioner
Prevention
en

Ta antiinflammatoriska läkemedel. En studie som finansierades delvis av Michael J. Fox Foundation for Parkinson Forskning och publicerades i oktober 2005 frågan om "Annals of Neurology" indikerade att ta 200 av ibuprofen mg dagligen minskade risken för Parkison talet. Enligt hopeDIGEST hemsida är Parkison s ett resultat av en inflammatorisk process, och anti-inflammatorisk medicin kan hämma inflammation och bromsa sjukdomen hos vissa patienter.
2

Håll ditt kolesterol nivå under kontroll. En studie som publicerades i maj 2008 frågan om "Neurologi" rapporterar att en hög kolesterolnivå kan utlösa Parkinson. Upprätthålla en hälsosam kost och motionera regelbundet för att hålla ditt kolesterol i schack.
3

ta kosttillskott. Kosttillskott är effektiva i kampen mot neurodegenerativa sjukdomar som Parkinsons och Alzheimers sjukdom, enligt en studie som publiceras i April 18, 2006, frågan om "The Annals of läkemedelsbehandling." De förebyggande hälsovård Guide hemsida säger att tar antioxidant coenzym Q kan förbättra din hjärnans hälsa för sjukdomar som Parkinsons och Alzheimers sjukdom. Vitamin E och fiskolja tillskott kan också främja friska hjärnans aktivitet.