Hur man undviker Vin Huvudvärk

För många är ett glas vin i slutet av dagen är ett enkelt sätt att varva ner. Tyvärr, vin huvudvärk påverkar en betydande del av vindrickande befolkningen. Medan juryn är fortfarande ute på den exakta orsaken till dessa huvudvärk, det finns bestämda åtgärder du kan vidta för att undvika efter vin kilo ett bultande huvud. Instruktioner
1

Bestäm vilken typ och mängd vin som utlöser din huvudvärk. För de flesta är detta rödvin och beloppet kan vara så lite som en tredjedel av ett glas. Försök att begränsa den ytterligare. Denna metod är inte idiotsäkert, men åtminstone kan du utesluta viner som har orsakat dig huvudvärk i det förflutna.
2

Undvik billigt vin. Den dyrare vin, desto större chans att du kan smyga iväg utan en huvudvärk. Återigen är det viktigt att betona att vin huvudvärk har inget botemedel, så att detta inte kan vara sant för varje billigt vin, och varje dyrt vin.
3

Undvika tunga röda. Rött vin huvudvärk drabbade kommer att ha bättre lycka med lättare viner som Pinot Noir, spanska viner, och vissa italienska viner. Å andra sidan kan stora arbetsföra cabernets och franska Bordeaux vin, tillsammans med andra italienare och portvin, vara huvudvärk inducerare.
4

Utveckla ett tycke för vita viner. Din chans att drabbas av en vin huvudvärk reduceras kraftigt när man dricker vita viner. Chardonnays och sauvignon blancs, även dessertviner är en mycket säkrare satsning.
5

Hydrate. Oavsett vinet, om du dricker flera glas medan uttorkad, kommer ditt huvud dunka mycket, mycket svårare. Dricksvatten är ett vanligt råd, men är ännu viktigare för att undvika vin huvudvärk. Håll dina vätskor upp och du bara skulle kunna spola den otäcka huvudvärk rakt igenom ditt system.
6

Håll låg stress nivå och dricka med måtta. Vissa utvecklingsländer uppgifter tyder på att hög stress situationer och överdriven flathet kommer att öka din chans att få ett vin huvudvärk.