Välj en naturlig timjan och /eller oregano olja från en känd källa . Naturlig hälsokostbutiker eller en ansedd online återförsäljare bör ha en kvalitetsprodukt .
2
Häll en 10 oz . glas juice eller vatten . En lättare juice såsom äpple eller tranbär blir mindre surt på magen .
3
Tillsätt 3 droppar timjan eller oregano olja . Det är bäst att inte blanda de två oljorna , men välja en och hålla fast vid det olja för dina inledande behandlingar .
4
Drick olja och saft eller vatten blandningen två gånger om dagen . Fortsätt denna behandling under 15 dagar , och sedan ta 15 dagar ledigt .
Upphovsrätt © Liv och hälsa