Drick mycket vätska. Inte bara denna smörja och kyla munnen och halsen, kan det lindra smärtan av munsår som kan förekomma på grund av muncancer eller på grund av kemoterapi.
2
Fortsätt att äta ordentligt. Konsumera massor av frukt och grönsaker samt andra livsmedel som bidrar till en balanserad kost. Du kanske upptäcker att du föredrar frukt-och grönsaksjuice till fast föda under behandling. Addera 3
Fråga din läkare om hjälp med smärta om biverkningar, såsom halsont, gör det svårt för dig att äta ordentligt under behandlingen. Din läkare kanske kan ordinera smärtstillande för att hjälpa dig att hantera.
4
Upprätthålla en hälsosam, näringsriktig kost under hela behandlingen för att bidra till att upprätthålla funktionen hos de icke-cancerceller i kroppen som också påverkas av cancerbehandlingar som strålning och kemoterapi. Be en dietist för att få hjälp att utforma en diet för dig, om det är lämpligt.
Undviker skadliga livsmedel
5
alkohol sluta dricka, och minska socker, fett och salt i din kost . Alkoholkonsumtionen anses vara en potentiell orsak till cancer i munhålan, och socker är tänkt att bidra till ökad cancer i kroppen.
6
Avstå från att äta livsmedel som är särskilt illaluktande om du har problem med illamående, och undvika kryddstark eller sura livsmedel som kan bidra till obehag.
Ät mat som hjälper
7
Ät mjuka och fuktiga livsmedel, snarare än torra eller krispigt livsmedel för att lindra smärta och obehag i munnen som kan orsakas av muntorrhet.
8
Ta små tuggor. Tugga ordentligt och utrymme dina måltider ut så att du äter mindre måltider ofta genom dagen. Överväg att äta på de gånger du känner bäst under dagen.
9
Överväg att göra shakes och smoothies för att underlätta övergången till fast föda, speciellt om du har haft att använda en sond eller om du har problem med att svälja på grund av behandlingen.
10
Var medveten om att efter behandlingen kan det vara lämpligt för dig att gå upp i vikt, eftersom många patienter bantar under behandling. Fråga din läkare om du bör göra livsstil justeringar för att hjälpa dig gå upp i vikt, såsom att byta fettfri mjölk med helmjölk.
Upphovsrätt © Liv och hälsa