Hur man äter hälsosamt Hot Dogs

Numera är det lätt att hitta hälsosamma alternativ för nästan alla typer av skräpmat favorit. Under de senaste, varm korv har sågs som ohälsosamma, full av nitrater, fett och kolesterol. Här kommer vi att undersöka flera alternativ till traditionella varmkorvar med ett öga till sunda matvanor. Saker du behöver
Varmkorv
bullar
Kryddor
Visa fler instruktioner
hur man äter hälsosamt Varmkorv
1

Prova alternativa kött eller kött-fria hundar. Varm korv är traditionellt tillverkade med nöt eller fläsk, vilket ofta höja fetthalten i varmkorv. Turkiet och kyckling korv finns i de flesta livsmedelsbutiker och ger en mycket god fettsnål alternativ till nötkött och griskött. Den äventyrliga eater kanske är intresserad av att prova en kött-fri eller tofu korv.
2

Skär ner på extramaterial eller välj de friska. Tillsatser av pålägg som ost, chili och majonnäs höjer kalori-och fettinnehållet i din varmkorv. Om du räknar kolhydrater, hoppa bullen helt eller välja helt vete, grodda eller stavas bröd bullar, alla bra alternativ till den vita bröd bulle. Addera 3

Tillaga varmkorv i en hälsosamt sätt. Vi älskar alla smaken av en char-grill korv, men grilla kan bidra vissa cancerframkallande ämnen till livsmedel beredda på det sättet. Mest varmkorvar köpts i ett paket är redan kokta. För att värma upp dem kan du koka, ånga, mikrovågsugn och även rosta dem i en brödrost istället grillen.