Hur man äter hälsosamt på Bonefish Grill

Det kan vara svårt att hålla sig till en diet när du äter på en restaurang. Men hålla sig frisk är möjligt om du gör kloka val. Känd för sin fisk och med platser över hela USA, Bonefish Grill: s utbud av grillade fiskar och magra ackompanjemang göra hälsosamma äta möjligt - så länge du undviker frestelsen. Instruktioner
1

Börja din måltid på Bonefish Grill med sätt tonfisk sashimi aptitretare. Stekt bläckfisk eller räkor med fetaost aptitretare kan vara läckra, men de är också fylld med extra fett.
2

Hoppa soppa eftersom corn chowder är alltför gräddig. Istället har en Bonefish hus sallad med citrus örtvinegrette på sidan.
3

Matcha grillad fisk eller skaldjur med en av Bonefish Grill underskrift såser för din huvudrätt. Gå till en omega-3 fettsyra uppsving med lax, eller sikta lägre fett med regnbågsforell eller havet kammusslor. Para ditt val med varm mango salsa istället för en rik sås som citron smör.
4

Satsa på kött istället för fisk och skaldjur om du föredrar, men låt dig inte luras av storlekar. Även om filet mignon är 8 oz. och ryggbiff är 10 oz., filet mignon innehåller fler gram fett än bringan. Ha det senare om du bestämmer dig för kött.
5

Pair din Bonefish Grill måltid med en sida av ångkokta grönsaker istället för vitlök mäsk eller potatisgratäng.
6

Order en dessert för hela tabellen. Visst, är det choklad makadamianötter nut brownie tårta dekadent, men du har ätit en god måltid så långt och har råd att unna dig.