Hur man äter hälsosamt på Macaroni Grill

Home-style italiensk mat är precis vad du hittar på Macaroni Grill. Massor av pasta, sliskig ost och rika såser grädde är riklig. Allt detta låter som en dieter värre mardröm. Men lyckligtvis, med lite kreativ beställning, kan du också äta hälsosamt på Macaroni Grill. Instruktioner
1

Kontroll delar att skära kalorier. Majoriteten av de vuxna förrätter på Macaroni Grill är 1.000 kalorier eller mer, men om du väljer att beställa en kids måltid, kan du klippa fett och kalorier i hälften. Barnets fettuccine Alfredo är bara 580 kalorier, och grillad kyckling och broccoli kommer in på endast 390 kalorier. Om du känner dig som spagetti och köttbullar, är barnens andel endast 550 kalorier jämfört med vuxna entrée, vilket är 1430 kalorier.
2

Undvika feta rätter. Om du är ute efter att sänka ditt fettintag, gå med kyckling eller fisk när det är möjligt. Den Pollo Magro "Skinny kyckling" är bara 330 kalorier och 5 gram fett. Den enkla laxen är bara 590 kalorier, men har 40 gram fett. Sallader är också ett bra val, men be om dressing på sidan och använda den sparsamt. En kyckling Caesarsallad med ingen dressing är 462 kalorier med 20 gram fett. Om du lägger till förbandet, kalorier dubbla till 920 och fett ökar till 69 gram per portion.
3

Hoppa bröd och olivolja. Bara detta kommer att spara cirka 500 kalorier.
4

Välj friska sidor. En sida av sparris är bara 30 kalorier och 1 gram fett, medan en sida av vitlök potatismos är 280 kalorier med 14 gram fett.
5

Tänk efter innan du dricker. Alkohol kommer att packa på kalorier, med liten fördel för dig. Istället för vatten och njuta av smaken av din maträtt.