Lös tidigare lukter . Eftersom din smak beror också på ditt luktsinne , kommer du vill eliminera eventuella lukter från membranen som finns i näsan . För att göra detta , andas in varm , fuktig luft innan man äter .
2 allt
Smell innan du äter . Andas in doften och koncentrera sig på lukten innan du börjar äta maten .
3
Ät mat som du inte är van vid . När du besöker främmande länder , delta i någon delikatesser att lokalbefolkningen tycker . Försök också livsmedel med mycket krydda , liksom spanska rätter samt livsmedel med udda texturer , såsom olika typer av ost . På smaken på maten
4
Koncentrat som du tuggar . Försök att identifiera de olika smaker som finns i varje munsbit . Ta er tid att njuta av de olika texturer också.
5
rengöra din palett . För att öka din känsla av lukt , men du vill rengöra din palett mellan rätterna . För att göra detta , äta sorbet mellan kurser .
Upphovsrätt © Liv och hälsa