Patella senan band är idealisk för att ge terapeutiskt stöd till knät . Kompressionen ger de möjliggör nödvändiga cirkulationen utan att begränsa blodflödet . Dessa band är också bra för att hantera Osgood - Schlatter sjukdom . Det finns många olika typer av band där ute och de alla erbjuder olika funktioner . Innan du köper en rem , fråga din läkare vilken som passar dina behov bäst . Saker du behöver
mätrullen
Visa fler instruktioner
1
Placera mätrullen direkt under ditt knä . Den 0 - tum märke ska vara precis nedanför knät i mitten av benet .
2
Linda måttbandet runt baksidan av benet och komma tillbaka till fronten .
< Br > Billiga 3
Markera ner vad numret visar när du når din utgångspunkt . Detta är hur stort ditt band behöver vara . De flesta remmar är mellan 10 och 18 inches .
