Hur naturligt att bota en migrän

Hur man botar en migrän naturligt är något migrän lider vill veta eftersom de flesta receptbelagda läkemedel gör mycket lite för att hjälpa. Saker du behöver
Fever några
Rice Bag En burk läsk med koffein Review, en nackmassage
Visa fler instruktioner
1

Take feverfew kapslar, en helt naturlig ört du kan köpa på någon hälsokostaffär eller större varuhus. Även om det inte speciellt utformad för migrän är det en av de få naturliga örter som hjälper enligt många migrän offer. Jaga feverfew kapslarna med en burk läsk med koffein.
2

Ta en kylklamp ur frysen, eller ens en påse frysta grönsaker och håll den på din panna. Hålla detta över ögonen och ögonbryn området kommer att klara din vision när du lider av en migrän. Addera 3

Hetta upp en ris påse i din mikrovågsugn. En ris väska skulle lätta musklerna i nacken. Det slappnar musklerna därmed förbättra blodflödet under en migrän. Om du inte har en ris påse, sedan ta en varm dusch.
4

Få en nackmassage. Har någon gnugga nacken. Han kommer att känna de knutar som är spända muskler. Det är där han borde utöva påtryckningar på den punkt av en bit av lite obehag. Detta kommer att underlätta migrän.
5

Head till sängs i ett mörkt tyst rum. Detta kommer att ta bort någon av de kvardröjande effekterna av migrän och tillhörande biverkningar. Addera