Hur naturligt att bota magsår

Sår är erosioner i magslemhinnan som orsakas av irritation. Symtomen omfattar buksmärta, kräkningar, aptitlöshet och illamående. Det är viktigt att testas av en läkare för att se om såret är orsakas av bakterien Helicobacter pylori. Det finns några naturliga behandlingar som kan förebygga och bota vissa sår. Saker du behöver
fiberrik kost
kål
minskad stress
matsmältningsenzymer
probiotika
akupunktör
deglyrrhizinated lakrits
vitaminer
asiatiska ginseng
C-vitamin
morotsjuice
aloe vera juice
Visa fler instruktioner
1

Människor som har högre halter av C-vitamin i blodet är mindre benägna att bli smittade med H. pylori-bakterien. Se till att inkludera tillräckligt med vitamin C Soures av mat i din kost såsom apelsiner, jordgubbar, röd paprika, etc. kan köpa 2

Lakritsrot angriper bakterier som orsakar magsår. Gör te lakritsrot. Calendula te rekommenderas också. Kan vara lugnande för en inflammerad mage
3

Morotsjuice. Gör det färska hemma med en juicepress.
4

Utvärdera din kost och eliminera mycket kryddig eller sura livsmedel.
5

Aloe vera gel kan vara mycket lugnande och läkande. Ta en tesked två gånger om dagen. Det kan hittas på nätet och på din lokala hälsokostaffär, kolla resurserna nedan.
6

Rå kål juice rekommenderas för magsår. Du kan också köpa den fräsch och lägg till sallader och andra livsmedel.
7

Dålig matsmältning kan vara orsaken till magsår. Enzymer hjälper till i matsmältningen. Ta med probiotika. Kolla resurser för att få en i hemmet test som kommer att testa matsmältningen.
8

Akupunktur kan vara effektiv och bör prövas under loppet av minst en månad för märkbar förbättring.

Addera