Hur ofta ska du testa om kolesterol?

Att hålla kolesterol under kontroll är avgörande för hjärt-och kärlhälsa. Medan en viss nivå av kolesterol är nödvändig, är ett överskott en viktig bidragande orsak till hjärtinfarkt och stroke risk, enligt American Heart Association (AHA). Lyckligtvis kolesterolnivåer är enkelt att testa. Om dina nivåer är inte lämpligt, kan din läkare ordinera åtgärder för att sänka dem, inklusive livsstilsförändringar och mediciner. Att veta vilka typer av tester för att få och när för att få dem är nyckeln till att upprätthålla en god hjärthälsa i varje skede av livet. Betydelse

Din kropp behöver en viss mängd kolesterol. Kroppen använder vaxartad substans att göra cellmembranen och vissa hormoner. I de flesta fall kroppen producerar all kolesterol den behöver. Dietary cholesterol, såsom den som finns i äggula, mejeriprodukter och kött, är en del av orsaken till höga kolesterolnivåer i blodet. Få din cholesterol testad början i tidig vuxen ålder kan hjälpa dig att få en utvecklande problem under kontroll innan det leder till större hälsoproblem.
Typer

Läkare använder flera typer av mätningar att titta på ditt hjärta sjukdomsrisk från kolesterol. Det vanligaste är totala kolesterolhalten i blodet, räknat i milligram per deciliter blod. Testet görs normalt tillsammans med en mätning av high-density lipoprotein (HDL), "goda" kolesterolet. Low-density lipoprotein eller LDL, det "onda" kolesterolet, kan också mätas, tillsammans med triglycerider. En lipoproteinprofil tester för alla kemikalier. Du kommer att ges samma barn i tester för kolesterol oavsett ålder när du börjar testa.
Tidsplan

AHA rekommenderar en fastande lipoprotein profilera vart femte år för personer över 20 års ålder. Men vissa människor, AHA säger, borde få testas oftare. De inkluderar: män över 45 års ålder, kvinnor över 50, folk med totalkolesterol på 200 milligram per deciliter eller högre, människor med HDL lägre än 40 milligram per deciliter och de med ytterligare riskfaktorer för hjärtsjukdom. Kolesterol är också testad oftare, kanske till och med ett par gånger om året, i människor som försöker, enligt en läkares order, att sänka kolesterol genom kost eller medicinering. Personer under 20 år är i allmänhet testas endast om de har särskilda riskfaktorer. Har utförts på barn och ungdomar som har en förhöjd risk att utveckla
ungdomar

cholesterolrastrering hjärtsjukdom senare i livet. De liknar de riskfaktorer för vuxna, inklusive fetma, hereditet, rökning, diabetes mellitus, hypertoni och en fettrik kost. I en ung person som är överviktig, kan kolesterol beställas vartannat år. Barn med riskfaktorer ska ha sitt första test mellan 2 och 10 år, rekommenderar American Academy of Pediatrics.
Passande nivåer

LDL-kolesterol anses vara högt om det är 160 milligram per deciliter eller högre. När du har för mycket av det, det kan bygga upp och bidra till plack längs artärerna - och så småningom en stroke eller hjärtinfarkt. Människor som redan har en hjärtsjukdom kan behöva lägre mål för LDL, såsom 100 milligram per deciliter eller 70 milligram per deciliter. HDL, å andra sidan, skyddar mot hjärtsjukdom, enligt AHA, möjligen bromsa tillväxten av plack. Om HDL är lägre än 40 milligram per deciliter hos män eller 50 milligram per deciliter hos kvinnor, det är för lågt.