Människor som drabbats av panikångest erfarenhet några eller alla av dessa symtom under en attack: bröstsmärta, yrsel, svimningskänsla, illamående, magbesvär, hjärtklappning, andfåddhet, svettningar, frossa, värmevallningar, darrningar, skakningar, stickningar eller domnande känsla. De upplever också känslor av att förlora kontrollen, att skiljas från verkligheten, känsla rädd för att dö, och känsla som de är kvävning.
Förekomst
Personer med paniksyndrom upplever det plötsligt och utan förvarning. Det finns inget sätt att stoppa panikattack, även tekniker kan läras att lindra symptomen.
Orsak
Enligt American Psychological Association (APA ), genetik och går igenom senaste liv stress, såsom död av en vän, orsakar panikångest. behandlas med ångestdämpande mediciner
behandling
Panikångest , antidepressiva och kognitiv beteendeterapi. De läkemedel minskar ångest-relaterade symtom medan kognitiv beteendeterapi lär människor hur man kopplar av under en panikattack.
Förebyggande
Människor som drabbats av paniksyndrom bör undvika alkohol. De bör också undvika stimulantia som koffein och kokain.
Komplikationer
Enligt Mayo Clinic, orsakar panikångest också andra komplikationer såsom depression, en ökad risk för självmordstankar, utveckling av fobier, en rädsla för eller undvikande av sociala situationer, drog-eller alkoholmissbruk, och ekonomiskt, arbete eller skolproblem. Dessa komplikationer orsakas av stress och rädsla för att ha ytterligare en attack.
Upphovsrätt © Liv och hälsa