Hur rengöra tarmarna

Tjocktarmscancer är en allt vanligare diagnos i USA, beror till stor del på giftiga uppbyggd i tjocktarmen, som orsakar oregelbundna tarmrörelser. Det är naturligt för våra kroppar att ha minst en avföring per dag. När detta inte sker, gifter från tjocktarmen sitter i tarmen, ju längre de sitter, den likelier de skall resorberas i blodet, vilket orsakar en ökad risk för sjukdomen. Så, Sanering tarmarna är avgörande för att säkerställa hälsa och välbefinnande. Saker du behöver
Frukt och vegetablesWaterBentoniteGround flaxseedAloe vera juiceApple äppelcidervinäger
Visa fler instruktioner
1

Äta råa frukter och grönsaker. Dessa gör ditt matsmältningssystem att fungera väl genom att hålla den fri från plack som fångar de toxiner i tjocktarmen. Genom att förhindra ackumulering av detta plack, kan din kropp smälta helt och använda den mat du äter.
2

Drick ljummet vatten. Vatten är en naturlig cleanser, men när du dricker ljummet vatten, tvättar bort plack och gifter lättare från tjocktarmen. Du bör dricka 8 till 10 oz. en dag för den här metoden för att vara effektiv.
3

Mix bentonit och linfrö. Bentonit binder till toxiner i tjocktarmen och bär ut dem, medan marken linfrön kommer att expandera i tjocktarmen, vilket möjliggör enklare borttagning av dessa toxiner. Mixa dem tillsammans är en ultimat tarm rengöringsmedel. Blanda 1 msk. av vardera i en 8-oz. glas vatten. Drick ett glas första sak på morgonen, en halvtimme innan du äter, och en sekund innan sängen.
4

Drick aloe vera juice. Aloe vera har länge varit känt för sina läkande egenskaper, och det slutar inte med dess externa effekter på kroppen. De vitaminer, mineraler och näringsämnen som finns i alla naturliga aloe vera juice kommer att ta bort gifter från tarmen, såsom parasiter. Det kommer också att hjälpa tarmarna absorbera näringsämnen mer effektivt.
5

Drick äppelcidervinäger. Fördelarna med äppelcidervinäger ibland tänkt som ett gammalt skrock, men regelbunden användning av denna vinäger är extremt effektivt. Blandning 1 tsk. av honung med 1 tsk. äppelcidervinäger i 10 oz. av vatten kommer att avgifta din kropp och rensa dina matsmältningsorgan av eventuella giftiga ämnen som kan förekomma. Detta hopkok bör konsumeras på morgonen och kvällen.