Kemiska behandlingar tenderar att vara den mest effektiva, eftersom de gör det mest för att lindra den fysiska beroendet av nikotin. Naturliga behandlingar tenderar att lindra bara det psykologiska beroendet, som är kraftfull men mindre handikappande och smärtsamt. Du bör alltid diskutera kemiska behandlingar med din läkare innan du använder dem att sluta röka, eftersom de alla kan ha biverkningar på vissa användare. Läs på produkterna, och om man tilltalar dig och det är godkänt av läkare, prova det.
Zyban är marknadsföringen namnet för det antidepressiva läkemedlet bupropionhydroklorid. Dessa är i grunden "lyckopiller" som syftar till att minska eller eliminera abstinensbesvär. För att använda Zyban, börja ta piller en vecka eller två innan du slutar röka så de börjar arbeta. Zyban är endast tillgänglig genom recept och det ska inte användas med några andra antidepressiva läkemedel. Du måste vara noga med att berätta för din läkare om alla andra mediciner du använder när du ber honom att förskriva Zyban för dig.
Nikotinplåster är små, självhäftande lappar för din hud så nikotin kan ange ditt blodomloppet på jämn hastighet hela dagen. När du röker eller använder andra nikotinersättningsprodukter terapier, får du en "spik" av hög nikotin i blodet, vilket sänker sedan tills du känner ett behov av att ta en annan dos och fyll dina nicotinenivåer. Plåstret håller dig bara på en jämn nivå hela tiden, och blir du van vid att det utan att förvänta sig att ha enstaka höga nivåer. Plåster finns i olika styrkor. Framsteg från den starkaste till den svagaste tillgängliga, och så småningom upphöra att använda dem helt.
Fördelarna med nikotinplåster är att de ger dig en stadig tillförsel av nikotin så att du inte behöver tänka på det . De arbetar i alla situationer (även om du inte kan bära dem i simbassänger eller när du badar). Nackdelarna med nikotinplåster är att de är relativt dyra. De kan också irritera huden där de är placerade eller leda till att du har konstiga drömmar och inte sova mycket väl om du bär dem när du går till sängs. Om du inte bär dem när du går till sängs, kan det vara en bit grov på morgonen innan du får en lapp på och det börjar arbeta. Även om de ger en stark avskräckande för rökning, om du röker när du bär en eller flera timmar efter att ha tagit en av, kan du drabbas av en nikotin överdos.
Nikotin tuggummi hjälper dig att sluta genom att ge dig en källa till nikotin bortsett från rökning. Den finns i olika styrkor (vanligen 4 mg eller 2 mg nikotin per styck), och du väljer en som bygger på hur mycket du röker. Nikotintuggummi, precis som alla nikotin-substitutionsterapi, kan du hantera den fysiska komponenten av missbruk under en längre tid med mindre drastiska abstinensbesvär. Så länge du inte överskrider det belopp som föreslagits av de riktningar, tar du det när du behöver den så att du kan skära ner på din nikotin så snabbt eller så långsamt som du vill. Det är också relativt billigt och det ger viss oral tillfredsställelse av sina egna för att ersätta cigaretter. Däremot kan du tuggar inte det när man dricker läsk eller alkoholhaltiga drycker. Det kan också göra att du känner dig sjuk om du tuggar det för fort och det tar lång tid för att det ska fungera. Så om du väntar för länge mellan bitar, kan du bli mycket irriterad väntan på pjäsen du tuggar att påverka dig.
Nikotin inhalatorer och nässprayer fungerar enligt samma princip som tuggummi, men är olika i design. Nikotin inhalatorer är formade som små cigaretter. När du suger på dem, de släpper en dimma av nikotin i lungorna. Nässprayen är som den produkt du använder för nästäppa, bara när du pumpar in den på din näsborre det sprutar nikotin i din näshålan. Dessa arbetar mycket snabbare än tuggummi och kan användas i alla situationer och när de behövs. Eftersom inhalatorn är väldigt mycket som en cigarett, det gör en bra ersättare. De sprayer och inhalatorer kan ha många biverkningar, dock, som brinnande i näsans vävnader eller hals, magont och illamående. De är mer också dyrare än tandköttet Addera
Next:.
Conside naturliga metoder 1
2
< li> 3
4
Upphovsrätt © Liv och hälsa