boka en tid med din läkare för att diskutera alla av dina alternativ och skäl till att vilja sluta ta p-piller. Det kan vara bra att göra en lista, så att du kan få alla frågor besvarade och varje oro riktar. En fysisk undersökning kan ingå i denna utnämning.
2
plan att sluta ta dina p-piller i slutet av din nuvarande recept och sista cykeln av piller. Det blir mer bekvämt och kostnadseffektivt, men du kan ta din sista pillret vid något tillfälle under din cykel av piller. Det finns ingen hälso-eller medicinskt skäl inte.
3
Räkna några blödningar och /eller stänkblödning förekomma inom en vecka eller två efter att du har tagit din sista p-piller. Detta är normalt och blödning bör avta inom en vecka eller två.
4
Räknar med att det kommer att vara minst fyra till sex veckor för din menscykel att återuppta sin normala mönstret. Ägglossning kan inträffa inom en vecka efter sista pillret, eller det kan ta flera veckor.
5
Förstå att du kan bli gravid i så lite som två veckor efter att du slutar ta dina p-piller. Om du inte vill bli gravid, planerar att använda en alternativ metod för födelsekontroll.
Upphovsrätt © Liv och hälsa