Ring din läkare och boka tid. Om du inte har en läkare, besöka en lokal walk-in klinik. Halsen sår är oftast ett symtom på en virusinfektion och ofta kräver läkemedelsbehandling.
2
Undvik att äta kryddstark mat som kommer att irritera såret och intensifiera din smärta. Håll dig borta från citrusjuicer och alkohol också, eftersom deras sura innehåll kommer förvärra halsen sår.
3
Gurgla och skölj med varmt salt vatten tre gånger per dag för att lindra smärta.
4
Använd ett medicinskt munvatten två gånger varje dag. En apotekare kommer att kunna hänvisa dig till en over-the-counter munvatten som kommer att döda bakterier utan att lägga till din hals sår smärta. Du kanske vill hylla din industriell styrka munvatten för en stund, eftersom det kan utlösa kraftiga obehag.
5
Övervaka dina symtom noggrant. Om du inte kan äta eller dricka något, erfarenheter hög feber eller andra farliga symtom, kontakta din läkarmottagning omedelbart eller besöka akutmottagningen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa