Hur snabbt för lever hälsa

Enligt Mayo Clinic , är den bästa avgiftning för levern en fiberrik kost , men har Master Cleanse varit populär bland många avgiftning fastan , som hjälper levern att rengöra och återställa sig själv att upprätthålla en hälsosam funktion . Levern bryter ner fett , distribuerar näringsämnen i den mat du äter , gör sig av gamla röda blodkroppar , filter kemikalier , tar bort gifter från blodet och upprätthåller blodsockernivån . Saker du behöver Sida 2 msk . Citron -eller limesaft Sida 2 msk . lönnsirap
1/10 msk . cayennepeppar
10 oz. renat vatten
Visa fler instruktioner
1

Börja lemonade diet /Master Cleanse genom att dricka en kopp växtbaserade laxerande te vid sänggåendet , natten innan levern snabbt .
Sida 2

Börja den första dagen , och varje morgon under 10 dagar därefter , med 1 qt . av vatten och 2 tsk. av noniodized havssalt . Rör om ordentligt och drick . Räkna med att passera tarmarna inom en timme .
3

Förbered en blandning av 2 msk . av färskpressad citron eller lime juice , 2 msk . av lönegrad B ekologisk lönnsirap , 1/10 msk . cayennepeppar , och 10 oz. av våren eller renat vatten. Drick blandningen sex till åtta gånger under dagen i 10 dagar .