Beräkna tiden fastan börjar. Om testet är klockan 6 på morgonen och du måste fasta i sex timmar, sluta äta vid midnatt.
2
sluta äta vid starttiden för din fasta. Detta innebär inte äta någonting, inte ens Jello.
3
Sluta dricka något vid starttiden för snabbt. Sockret du lägger till i ditt kaffe, eller bara sötma av mjölken kan ändra resultaten.
4
börja dricka vatten om du är törstig, om inte din läkare har instruerat annat.
5
Sug på en isbit om du har fått instruktioner att inte dricka vatten. Detta kissar munnen men inte bryta din fasta. så länge du inte sväljer smältvattnet isbit.
Upphovsrätt © Liv och hälsa