att upprätthålla densitet och hållfasthet, ben kräver en adekvat tillförsel av kalcium och andra mineraler. För för ben ordentligt för att absorbera dessa mineraler, kroppen behöver en tillräcklig mängd av vitamin D och vissa hormoner. Dessa hormoner omfattar parathormon, kalcitonin, tillväxthormoner, östrogen och testosteron.
Benskörhet och kvinnor
Fler kvinnor än män har osteoporos, främst på grund av hormonella förändringar efter klimakteriet . Efter en kvinna går igenom klimakteriet, östrogen avhopp. Östrogen behövs av kroppen för att hjälpa kalcium bli en del av benet. Förutom en förlust av östrogen, äldre kvinnor har normalt en åldersrelaterad kalcium och vitamin D-brist.
Kalcium och vitamin D
att bekämpa benskörhet, tillräckliga nivåer av kalcium och vitamin D måste bibehållas på en daglig basis. Kroppen kräver 1500 mg kalcium och 400-800 enheter D-vitamin varje dag. Detta kan uppnås genom att dricka minst två åtta uns portioner av D-vitamin berikade mjölkprodukter. Tillägg av kalcium och D-vitamin piller kan också rekommenderas. Så länge som rekommenderad dosering följs, tillägg av kalcium och D-vitamin är säkra att konsumera med lite att inga biverkningar. Addera bisfosfonat Medicinering
en person med benskörhet, bisfosfonat läkemedel kan tas. Dessa läkemedel ökar benmassan och skyddar mot brutna ben. Dessa läkemedel måste tas med ett stort glas vatten omedelbart efter uppvaknandet på morgonen. Dessutom, för att minska risken för irritation i matstrupen, måste personen förbli sittande eller stående under minst 30 minuter efter intag av dessa läkemedel. Addera bisfosfonat Side Effects
< p> bisfosfonat läkemedel bör inte tas av personer med vissa hygienkrav. Personer med magen eller matstrupen problem, de som har svårt att svälja, gravida eller ammande kvinnor, personer som inte kan sitta upp eller stå i 30 minuter efter att konsumera, människor med låg kalkhalt i blodet eller de med njurproblem löper risk för komplikationer om tar dessa läkemedel.
östrogenbehandling
Östrogen terapi har använts som behandling för benskörhet. Denna behandling börjar fem år efter klimakteriet för att hjälpa till att stoppa förlusten av benvävnad. Dock har östrogenersättning droger förknippats med ett antal allvarliga biverkningar. Dessa inkluderar en ökad risk för bröst-och livmodercancer. Östrogenbehandling har också visat sig orsaka en ökad risk för blodpropp och vissa hjärt-kärlsjukdomar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa