Hur sänka mitt PSA Betyg Innan ett test

Om en läkare misstänker att du kan vara i riskzonen för prostatacancer , kan han be dig att ta ett blodprov var tredje månad . Baserat på din prostataspecifikt antigen poäng , kommer läkaren att kunna avgöra om risken för prostatacancer har ökat eller minskat . Som sagt , många män försöker att naturligt sänka PSA poäng före ett prov , men tänk på att även en man med en mycket låg PSA poäng fortfarande kan vara i riskzonen för prostatacancer . Instruktioner
1

Ta en låg dos acetylsalicylsyra piller varje dag . Enligt en män hälsa studie genomfördes 2008 av forskare vid Vanderbilt University , män som tar acetylsalicylsyra dagligen poäng 9 procent lägre i genomsnitt än män som inte tar aspirin .
2

Ät mycket frukt och grönsaker . Enligt Mayo Clinic , kan livsmedel rika på folat , diindolylmethane och lykopen sänka PSA- poäng . Du hittar folat i spenat , sparris och bönor , diindolylmethane i broccoli , grönkål och vitkål , . Och lykopen i tomater
3

minska ditt kolesterol nivå genom att utöva dagligen , äta hälsosammare fetter som omega -3 fettsyror, konsumerar mer fibrer livsmedel som bönor och havre och ta en daglig multivitamin piller . En studie utförd av Duke Prostate Center upptäckte att PSA-nivåer stiga något som kolesterol hopp .