redovisa alla fakta om din nuvarande hälsotillstånd med din läkare. De fördelar man kan förvänta varierar beroende på din nuvarande hjärta och fysiska förutsättningar.
2
Fråga din kirurg om du behöver göra några ändringar i din nuvarande livsstil som skulle kunna förbättra fördelarna med operationen. Till exempel, om du är en rökare är det bäst att sluta röka omedelbart för att undvika risker och dra maximal nytta av operationen.
3
göra så mycket forskning som möjligt om den kommande operationen och hur man kan maximera nyttan.
4
maximera nyttan av operationen genom att ta hand om dig själv efteråt. Bär åtsittande elastiska strumpor under dagen (och ta bort dem på natten) under minst två veckor efter operationen, för att underlätta blodflödet och bidrar till att minska svullnad i benen.
5
Ta inte någon karbad för fyra till sex veckor efter operationen, eller tills din snitt har läkt. Duschar är OK, och du kan försiktigt tvätta (men inte gnugga) ditt snitt med tvål. Använd inte krämer eller lösningar på snitt tills de är läkt.
6
Undvik att korsa benen, vilket saktar blodflödet. Om dina ben eller fötter sväller, sätta upp dem på en stol eller pall.
7
Försök att undvika situationer, människor och samtalsämnen som gör dig spänd eller arg, vilket kommer att sätta anstränger hjärtat .
8
Pace dig själv och ta det lugnt medan du återhämta sig. Undvik att lyfta något mer än 10 pounds. Gå långsamt om du måste klättra trappor, och använda ledstång. Om du känner dig trött eller utmattad, inte pressa dig själv-bara stanna och vila en stund.
Upphovsrätt © Liv och hälsa