Delta OCD stödgruppmöten med din älskade. Inte bara kommer det att hjälpa dig att förstå tillståndet bättre, kommer det att visa din älskade att du bryr dig om honom och är intresserade av att hjälpa honom att återhämta sig.
2
Gå till stöd gruppmöten för anhöriga till personer med OCD. En lokal psykolog eller psykiater kan berätta för dig om ditt område har en grupp som denna. Delta i möten i en familj stödgrupp kan hjälpa dig att bättre förstå vad din älskade går igenom, samt ge dig idéer om hur man ska klara.
3
vara en aktiv deltagare i din älskades terapi. Du kan göra detta genom att hålla koll på deras rådgivning utnämningar och medicinering schema för att se till att hon följer sitt behandlingsprogram. Du kan också be henne psykolog om det finns några sätt som du kan hjälpa till med beteendeterapeutiska övningar hemma.
4
Låt din älskade en terapeut vet om några nya symtom uppträder eller om befintliga symptomen förvärras . Behandlingen Programmet kan behöva ändras eller mediciner justeras om någon av dessa saker inträffar.
5
Undvik att göra det lätt för någon att utföra sina tvångshandlingar. Även om du inte vill att aktivt hindra dem från att göra det (om det är en del av deras beteendeterapi program), vill du inte gå ut ur ditt sätt att tillgodose dessa beteenden.
Upphovsrätt © Liv och hälsa