I själva verket är en bra hudvårdsrutin ett måste för att upprätthålla härlighet din vackra hud. I detta sammanhang, med hjälp av hemgjorda produkter är det bästa sättet att göra din hud lysa naturligt. Kost spelar en viktig roll för att bevara hudens hälsa. Kost bör leverera alla de näringsämnen som behövs för att bygga hälsa, nämligen, protein, kolhydrater, fett, essentiella fettsyror och alla viktiga vitaminer och mineraler. En sådan diet kommer att bestå av liberala mängder av frön, nötter och spannmål, grönsaker och frukter, som kompletteras av särskilda skyddsåtgärder livsmedel som mjölk, vegetabiliska oljor, yoghurt, honung och yeast.Home tips för vacker hud: - * Lime juice är en viktig naturlig stöd för frisk hud. * Aldrig klämma dina finnar eftersom huden kommer fläck och bakterierna sprider orsakar fler finnar. Låt finnar lufttorka och flagna. * Ta en äggula och blanda i några droppar lime och olivolja. Bred på ansiktet och lämna den tills huden känns torr. Tvätta med vanligt vatten och stänk på kallt vatten. * Använd inte starka rengöringsmedel som kommer att beröva huden av de dyrbara oljor. * Gnugga inte huden eftersom detta kommer att leda till att huden över-producera olja, täpper till porerna . * Ta fyra matskedar vardera av lime juice och isvatten. Mätta bomullsrondeller i vattnet och plats över dina stängda ögonlock i 10 minuter. * Applicera massan av en tomat frikostigt på ansiktet. Lämna det här i en timme. Tvätta sedan av med varmt vatten. Upprepa detta dagligen. Du kommer att ha en bra hy. Det kommer också att ta bort ful finnar på kort tid. * Undvik att få kemikalier som hårgelé och spray på huden. De täpper till porerna och kan även skada huden. * Blanch och mala två mandlar. Blanda det med vita av ett ägg som halv tesked lime juice har lagts. Bred på ansiktet och lämna den på tills huden känns torr. Sedan, tvätta först med varmt vatten och sedan med kallt vatten. * Undvik att röra ansiktet under dagen som fingertopparna röra en massa ytor och du kan överföra smuts och sot i ansiktet. * Doppa fingrarna i färskt tangerine eller apelsinjuice. Applicera det frikostigt över ansiktet, haka, hals och panna. Gör en pasta från pulveriserade soltorkade kärnor av omogna apelsiner. Använd denna klistra på finnar och akne vid sängdags. Orsaker Ohälsosamma hud: - * Felaktig kost: - Raffinerad mat som vitt mjöl, socker och produkter tillverkade med dem, te, kaffe och läsk bryter energi, åstadkomma rynkor, oattraktiv hud och för tidigt åldrande * Otillräcklig rengöring: -. Mycket ofta ser vår hud ytligt ren, men de är egentligen inte. Smuts och dammpartiklar kan gömma sig i porerna i huden och täppa svett och talgkörtlar. * Brist på friskt blod: - friskt blod ger en lyster till huden och håller den välnärda, fuktig och fri från torrhet och strävhet
.
