Hur ta reda på vad som motiverar dig

Motivation är viktigt att leva ett produktivt liv. Det ger dig en känsla av mening och ger din personliga vision, värderingar och livsmål i fokus. Motivation driver dig att plocka upp bitarna efter ett misslyckande och försöka igen och igen tills du lyckas. Det är den inre gnista som antänder din passion och ger dig energi för att utföra vad du ställa dig att göra. Att försöka definiera motivation och precisera de saker som motiverar dig kan vara svårt ibland, men om du följer de tips och strategier i den här artikeln, kommer de att avslöjas. Instruktioner
1

För sju dagar, hålla en löpande lista över aktiviteter som gnista ditt intresse. På den åttonde dagen, sätta dessa objekt i kategorier enligt teman. Till exempel, om ditt intresse fångas genom att spela fotboll, titta på golf på tv och träna på gymmet, kanske du vill gruppera alla dessa i en kategori som kallas "sport".
2

Reflektera på saker som ger dig den största tillfredsställelse i livet. Tilldela dem till en eller flera av dessa kategorier:

a) Saker jag vill åstadkomma i mitt lifetimeb) Saker jag ska göra för att upprätthålla balansen i min lifec) Saker jag absolut tycker gör

3

Tänk om de aktiviteter du gör på jobbet och hemma som aktiverar dig. Varje gång du får en explosion av energi från att göra något, beskriva känslan och gör en anteckning av den tid du spenderar på denna ökade nivå av energi.
4

Upptäck din inre drivkraft. Detta är din personliga handlingsorientering eller den drivande kraften som tvingar dig att uppnå och lyckas. Du kommer att hitta ledtrådar till denna enhet även i de små saker du gör dagligen.
5

nu fokusera på dina ambitioner och inspirationskällor. Beskriv dina önskemål, behov och önskningar. Hur bestämd är du att få dem?
6

Dela dina resultat med vänner och familj som är lämpligt. Be om deras iakttagelser.