Bestäm om du vill besöka en vild fjäder eller en utvecklad fjäder på en resort. Utvecklade fjädrar är utformade för bad. Vilda fjädrar finns på jordens temperatur och ibland kan observeras men inte badade i.
2
reda på regler och föreskrifter i den varma våren. Alla har olika regler och förordningar som huruvida de kräver badkläder eller inte.
3
Ha en handduk och flip flops eller skor bad hands.
4
dusch innan källvatten.
5
Kontrollera temperaturen på vattnet med en termometer innan lättnader i, speciellt om det är en vild varma våren.
6
Sitt mycket stilla medan i fjädrarna. Rörelse gör dig varmare.
7
Lyssna på din kropp. Det kommer förmodligen att berätta när din tid är ute. Du kanske vill komma ut och komma in efter en ångervecka.
8
försiktigt klappa torrt utan sköljning så att huden suger upp den helande mineraler.
Upphovsrätt © Liv och hälsa