Hur tar jag en depression test

Många människor har depression. Det kan bero på att de lidit genom en tragisk händelse eller förlusten av en nära anhörig. Det kan också vara resultatet av en kemisk obalans eller psykisk problems.It är mycket viktigt för en person att ta reda på om han lider av depression. Om en person vet att han har ett problem, kan han få hjälp så fort som possible.One sätt en person kan ta reda på om han lider av depression är genom att ta en depression test. Testet kan avgöra om personen har depression och huruvida han behöver ytterligare behandling. Testet kan också avgöra om en person är nära depression eller om han har allvarliga symptom på depression. Tester kan tas på egen hand eller ges av en hälso-och sjukvårdspersonal. Här är hur man ska ta en depression test. Saker du behöver
Internet
Doctor
Visa fler instruktioner
1

Ta ett test på nätet. Det finns flera online-depression tester som en person kan ta. Ta det som du känner dig mest bekväm med. Gör en sökning efter "depression test" för att välja ett test. Se till att testet skapades av en hälso-och sjukvårdspersonal. Testet kommer att vara konfidentiell och du kommer att få ett snabbt svar.
2

Var ärlig. Svara på frågorna så ärligt du kan. Svara på frågorna utifrån hur du normalt tycker om en situation. Ljug inte för dig själv. Se saker som de verkligen är. Om du ger korrekta svar, kommer du att få korrekta resultat.
3

Beräkna resultat. Läs anvisningarna om hur man avgör om du är deprimerad. Räkna ut dina resultat. Läs beskrivningen av vad resultaten säger att du är. Läs tips och råd att resultaten ger dig så att du kan följa dessa tips. Om du behöver, skriv ner de råd och tips så att du kan komma ihåg dem och använda dem.
4

Ta ett annat test. Ta några depression tester på nätet bara för att se att resultaten är korrekta. Samtliga resultat bör vara densamma. Om resultaten inte är lika, luta mot de resultat som var mest förekommande. Fortsätta att se till att alla dina svar är ärliga så att du kan få en korrekt diagnos.
5

Se en läkare. Ställ in en tid för att se en psykisk hälso-och sjukvårdspersonal om resultaten berätta att du är deprimerad eller du är på gränsen till depression. Låt läkaren utvärdera dig och ge dig ett annat test för att bekräfta resultaten. Följ den behandling som läkaren ger dig. Tar någon medicin som läkaren kan ordinera.